Tính năng trị bệnh sức khoẻ của Giảo Cổ Lam trong cuộc sống

0
87

Cây giảo cổ lam

Tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thân mảnh, cây thân thảo, từ các thế kỉ XVII ở Trung Quốc đã được những vua chúa dùng trong chế tạo thần dược kéo dài tuổi thọ, làm đẹp cho cung phi, bởi thế người Trung Quốc đặt chiếc tên ưu ái “cỏ trường thọ” là một tên gọi khác chỉ loài cây thuốc quý này. Sau chậm tiến độ người Nhật Bản lúc nghiên cứu tuổi thọ bình quân là 98 của một bộ lạc ở vùng núi cao, người dân vùng này đã sử dụng cây giao co lam chế biến và uống hằng ngày, người Nhật gọi giảo cổ lam là “phúc ẩm thảo”.

Ở Việt Nam lần trước hết GS Phạm Thanh Kỳ phát hiện giảo cổ lam mọc tự nhiên trên núi Phanxiphang, Lào Cai năm 1997. trong khoảng đây thành lập đa dạng dự án nghiên cứu và ghi nhận tác dụng của chiếc cây này: thành phần đựng hơn 100 hoạt chất saponin – là hoạt chất  cấu trúc giống lực lượng dammaran trong cây nhân sâm, nó sở hữu tác dụng tuyệt vời trong giảm cholesterol toàn phần, ngăn dự phòng hình thành mảng xơ vữa động mạch, duy trì áp huyết ổn định.

miêu tả cây giảo cổ lam

Là cái cây thân thảo, thân mảnh, sở hữu tua cuốn đơn để leo, thuộc loại hoa đơn tính khác gốc. Lá giảo cổ lam đơn xẻ chân vịt, giống lá kép chân vịt, cành hoa hình sao, rời nhau, cụm hoa mang phổ biến hóa nhỏ màu trắng, bao phấn dính thành đĩa, với 3 vòi nhụy ở bầu. Quả giảo cổ lam hình cầu, với con đường kính trong khoảng 5 – 9mm, màu đen khi chín, chiếc cây này thường mọc ở độ cao từ 300-2000m, khu vực rừng ẩm, thưa ở một số nước châu Á như Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và ở rừng của một số nước châu Âu khác…

Thành phần chính là flavonoit và saponin, bên cạnh đó còn đựng những vitamin và khoáng vật như Se, Zn, Mn,Fe, P… Theo nghiên cứu trong khoảng bao tri may tinh quan 10 cây giảo cổ lam 7 lá là mẫu  cất rộng rãi nhất hoạt chất saponin này, gấp 3-4 lần lượng chất này trong nhân sâm, cây giảo cổ lam 5 lá là đặc thù và nhiều nhất, còn 1 cái giảo cổ lam 3 lá thì ít sử dụng vì ít tính năng hơn so với hai dòng còn lại.

Giảo cổ lam sở hữu tác dụng gì?

Giảo cổ lam là loại thuốc quý dùng trong y khoa Trung Quốc, được gọi là nhân sâm 5 lá, giúp kéo dài tuổi thọ giả dụ tiêu dùng thường xuyên. Ở Việt Nam, các nghiên cứu từ bao tri may tinh quan 6 chỉ ra tác dụng của cây giảo cổ lam rất rộng rãi. Giảo cổ lam  vị ngọt đắng, với tính hàn, ích khí kiện tỳ, thanh nhiệt giải độc phải chăng cho cơ thể.

1. Hạ mỡ máu, giảm cholesterol trong máu: Giảo cổ lam mang tác dụng rẻ trong việc làm hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol tới 71% nhờ hoạt chất saponin “loại bỏ” những chất béo mang trong máu, các mảng xơ vữa trong lòng mạch, ngăn ngừa những biến chứng của bệnh tim mạch, giúp máu lên não lưu thông.

haihỗ trợ điều trị bệnh tiểu trục đường hiệu quả nhờ họat chất phanoside ổn định tuyến đường huyết, khiến cho insulin mẫn cảm  tế bào hơn, nâng cao cường khả năng sử dụng glucose của tế bào giúp ổn định lượng đường trong máu.

3. Tác dụng giảm béo nhờ các hoạt hóa men AMPK – là một dạng men với khả năng chuyển hóa năng lượng của thân thểthúc đẩy giai đoạn oxi hóa chất béo và chuyển hóa con đường đạm, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể

4. tăng cường hệ miễn dịch chống 1 số mẫu ung thư: Chất flavonoid  trong giảo cổ lam là chất chống oxi hóa mạnh, chống độc và giảm tổn thương gan, nâng cao khả năng thải độc của gan. ngoài ra còn  nấm linh chi hay cây cỏ mực cũng sở hữu tác dụng nâng cao miễn dịch.

5. Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngăn dự phòng chứng lấp lú ở người già: Uống trà giảo cổ lam hằng ngày nâng cao cường lượng máu lên não, cho giấc ngủ sâu hơn và tỉnh ngủ hơn

6. Giảm bao tay, chống lại quá trình lão hóa: những chị em, người làm cho văn phòng dùng trà giảo cổ lam là cách giảm stress hiệu quả, khiến chậm công đoạn lão hóa da, tóc.Tham khảo: nấm linh chi giảm stress rất khả quan

7. Tác dụng tăng lực: Nghiên cứu chỉ ra giảo cổ lam tăng lực co cơ đến 11,112kg cao hơn Quercetin và phylamin. Tác dụng này phải chăng cho các vận khích lệ tham gia thi đấu nâng cao thành tích.

cách thức dùng cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam  thể được sử dụng để bào chế viên dạng 4-10gam, hoặc tiêu dùng uống thay trà. Uống giảo cổ lam buổi sáng hoặc chiều khiến bạn tỉnh táobên cạnh đó sử dụng quá rộng rãi cũng với thể gây ngộ độc như ngộ độc như nhân sâm.

Đối với bệnh nhân hay bị hạ đường huyết chỉ uống giảo cổ lam lúc ăn no. lúc uống giảo cổ lam sẽ  thể với cảm giác mồm khô, khát nước do giai đoạn chuyển hóa thân thểvì thế nên uống thêm đa dạng nước chín để điều tiết.

Kiêng kị khi tiêu dùng giảo cổ lam

không sử dụng nếu mang những chứng “hư hàn”, tức thị cơ thể mang các triệu chứng chân tay lạnh, ghét lạnh, chịu rét kém, hay mệt mỏi, đuối sức, đổ mồ hôi, thở ngắn tương đốiđi ngoài lỏng loãng, mạch trầm nhược, mồm nhạt khô khát, tiêu tiện thể trong dài.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here